Début juillet, en partenariat avec une enseignante de yoga de Toulouse, Dominique Brenguier, nous vous proposons de cultiver votre jardin intérieur en associant la marche et le hatha-yoga. De la méditation dans la posture à la conscience du souffle dans l'effort, une belle occasion de prendre soin de soi, tout en découvrant l'histoire et l'environnement de la Cerdagne et du Capcir...

Du 3 au 9 août, au gîte Sant Feliu de Llo...

http://www.le-fil-du-yoga-toulouse.com/

rando yoga